김대석 셰프 고사리갈치조림 레시피
김대석 셰프TV 영상 정리 · 2026년 4월 · 재료 19가지 · 8단계
유튜버가 이 영상을 다른 사이트에서 재생하지 않도록 해 두었어요. 단계마다 있는 시각 버튼을 누르면 유튜브에서 그 장면부터 열려요.
유튜브에서 영상 보기 ↗재료
만드는 법에 나오는 분량·시간은 영상 기준이에요.
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 컵은 200mL(종이컵 가득 한 컵), 숟가락은 밥숟가락보다 조금 큰 나무숟가락이에요.
만드는 법
- 1
무를 얇게 썰어 냄비에 넣고 물과 국간장을 부어 뚜껑을 덮고 10분 정도 끓인다.
- 2
대파는 어슷 썰고 양파와 고추도 썰어 준비한다.
- 3
물에 고춧가루, 다진마늘, 원당, 된장, 다진생강, 진간장, 미림을 섞어 양념을 만든다.
- 4
물기를 가볍게 짠 고사리를 양념에 담가 간이 배게 한다.
- 5
갈치는 손질해 소금으로 절여 두고, 익은 무 위에 올린다.
- 6
양파와 대파를 절반씩 올리고 고사리를 한쪽에 두고 양념을 부어 중불에서 10분 끓인다.
- 7
고사리를 뒤집고 남은 대파, 양파, 고추를 넣은 뒤 고춧가루 한 스푼을 뿌린다.
- 8
뚜껑을 덮고 약불에서 5분 더 끓여 완성한다.
계산으로 본 이 레시피
- 양념 배합비 고춧가루 6 : 진간장 6 : 미림 6 : 원당 3 : 다진생강 1½ : 된장 1
영상에 적힌 분량으로 계산한 값이에요. 숟가락은 큰술 15mL·작은술 5mL, 컵은 200mL로 쳐서 비율만 냈고 유튜버의 숟가락 크기와는 다를 수 있어요. 다른 영상과의 비교는 인분이 적힌 영상끼리 1인분으로 맞춰 본 거예요.