유튜브 레시피 정리 · 영상 2,760편 · 유튜버 5곳
2026년 10월 24일 토요일
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김대석 셰프 양배추샐러드 레시피

김대석 셰프TV 영상 정리 · 2025년 12월 · 재료 6가지 · 6단계

화면 꺼짐 방지 · 큰 글자 · 한 단계씩 넘기기 · 시간을 누르면 타이머

유튜버가 이 영상을 다른 사이트에서 재생하지 않도록 해 두었어요. 단계마다 있는 시각 버튼을 누르면 유튜브에서 그 장면부터 열려요.

유튜브에서 영상 보기 ↗

재료

영상 분량
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 컵은 200mL(종이컵 가득 한 컵), 숟가락은 밥숟가락보다 조금 큰 나무숟가락이에요.

만드는 법

  1. 1

    양배추를 찬물에 5분 담가 잔류농약을 뺀 뒤 잘게 채 썰어 체반에 둔다.

    양배추 250g▶ 0:42 ↗
  2. 2

    절구에 흑임자를 넣고 향이 올라올 때까지 오래 간다.

  3. 3

    간 흑임자에 그릭요거트 한 개를 모두 넣는다.

    그릭요거트 1개 (80g)▶ 1:43 ↗
  4. 4

    레몬즙, 올리브유, 소금을 넣고 꾹꾹 눌러 섞어 소스를 만든다.

    레몬즙 2큰술올리브유 1큰술소금 ⅓큰술▶ 2:01 ↗
  5. 5

    채 썬 양배추를 소스에 붓고 살살 버무린다.

    양배추 250g▶ 2:38 ↗
  6. 6

    접시에 담아 완성한다.