램블부부 오이참치김밥 레시피

만드는 법

1. 1

   물기 뺀 참치에 홀그레인머스타드를 넣고 골고루 섞는다.

   참치 100g홀그레인머스타드 1큰술▶ 0:00
2. 2

   오이를 채칼로 채썬다.

   오이 2개 (450g)▶ 0:02
3. 3

   잡곡밥에 소금, 애사비, 참기름을 넣고 섞어 밑간한다.

   잡곡밥 250g참기름 적당량소금(밑간) ⅓큰술참기름(밑간) ½큰술▶ 0:05
4. 4

   김 위에 밥을 평평하게 편다.

   ▶ 0:08
5. 5

   오이채를 듬뿍 올리고 참치를 올려 편다.

   오이 2개 (450g)참치 100g▶ 0:09
6. 6

   김 끝을 들어 속재료가 빠지지 않게 돌돌 말고, 끝에 물을 발라 고정한다.

   ▶ 0:13
7. 7

   칼등과 김밥에 참기름을 바르고 썰어 완성한다.

   참기름 적당량참기름(밑간) ½큰술▶ 0:16