램블부부 통오이참치김밥 레시피

만드는 법

1. 1

   참치, 다진 양파, 홀그레인머스타드를 골고루 섞는다.

   참치 100g양파 40g홀그레인머스타드 1큰술▶ 0:00
2. 2

   밥에 매실액과 통깨가루를 넣어 섞어 김밥용 밥을 만든다.

   매실액(양념) 1큰술통깨가루(양념) 1큰술▶ 0:15
3. 3

   오이를 반으로 잘라 스푼으로 씨를 파낸다.

   오이 3개▶ 0:26
4. 4

   김 위에 밥을 올려 골고루 펴 준다.

   ▶ 0:41
5. 5

   오이 반 개를 올리고 참치 속을 채운 뒤 나머지 오이로 덮는다.

   오이 3개참치 100g▶ 0:48
6. 6

   김밥을 돌돌 만다.

   ▶ 0:58
7. 7

   겉에 참기름을 바르고 썰어 낸다.

   참기름 적당량▶ 1:02