유튜브 레시피 정리 · 영상 3,897편 · 유튜버 5곳
2026년 11월 3일 화요일
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램블부부 섬초 밀프렙 레시피

램블부부 Ramble Couple 영상 정리 · 2025년 2월 · 재료 3가지 · 7단계

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재료

영상 분량
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 1큰술은 15mL 기준이에요.

만드는 법

  1. 1

    섬초를 다듬는다.

    섬초 700g▶ 0:06
  2. 2

    다듬은 섬초를 물에 담가 흙이 나오지 않을 때까지 2~3번 깨끗이 헹forward 씻는다.

    섬초 700g▶ 0:20
  3. 3

    끓는 물에 소금을 넣고 고루 섞는다.

    소금 1큰술 (15mL)▶ 0:34
  4. 4

    섬초를 넣고 중간에 위아래를 뒤집어 1분간 데친다.

    섬초 700g▶ 0:40
  5. 5

    불을 끄고 건져 찬물에 헹구지 않은 채 그대로 식힌다.

  6. 6

    식은 섬초를 짤순이에 넣어 물기를 짠다. 손으로 짜도 된다.

    섬초 700g▶ 1:15
  7. 7

    물기 짠 섬초를 풀어 밀폐용기에 담고 냉장 보관해 5~7일 안에 먹는다.

    섬초 700g▶ 1:43