램블부부 다이어트 샌드위치 레시피

만드는 법

1. 1

   통밀빵을 알맞게 자르고 가지는 길쭉하게 썬다.

   가지 1개▶ 0:21
2. 2

   달군 팬에 기름을 두르고 가지를 올려 소금, 후추를 뿌려 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

   가지 1개소금 적당량후추 적당량▶ 1:08
3. 3

   다른 팬에 계란후라이를 만들고 목살 베이컨도 앞뒤로 노릇하게 굽는다.

   계란 2개목살베이컨 25g▶ 1:27
4. 4

   통밀빵 안쪽 면에 홀그레인머스타드를 바른다.

   홀그레인머스타드 2큰술▶ 2:13
5. 5

   버터헤드레터스, 치즈, 계란후라이, 구운 가지, 베이컨을 차례로 올려 덮어 완성한다.

   계란 2개가지 1개버터헤드레터스 6장▶ 2:36