유튜브 레시피 정리 · 영상 2,280편 · 유튜버 5곳
2026년 10월 20일 화요일
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소소황 참치쌈장 레시피

소소황 Cook & Eat 영상 정리 · 2023년 8월 · 재료 13가지 · 7단계

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재료

영상 분량
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 계량스푼 1큰술은 15mL, 일반 숟가락 1스푼은 10mL, 계량컵 1컵은 200mL, 종이컵 1컵은 180mL 기준이에요.

만드는 법

  1. 1

    참치캔의 기름을 따로 분리해 둔다.

    참치캔 200g▶ 0:09
  2. 2

    양파, 대파, 청양고추, 홍고추를 잘게 다지거나 썬다.

    양파 ½개대파 1대청양고추 3개홍고추 2개▶ 0:17
  3. 3

    된장, 고추장, 간장, 맛술, 조청, 다진마늘을 섞어 양념장을 만든다.

    고추장(양념장) 크게 3 큰술다진마늘(양념장) 2큰술맛술(양념장) 2큰술▶ 0:43
  4. 4

    달군 팬에 참치기름을 두르고 양파와 대파를 중강불에서 볶는다.

    양파 ½개대파 1대▶ 1:03
  5. 5

    양파가 투명해지면 양념장을 넣고 2분 더 볶는다.

    양파 ½개▶ 1:20
  6. 6

    참치를 넣어 볶은 뒤 청양고추와 홍고추를 넣고 볶는다.

    청양고추 3개홍고추 2개▶ 1:38
  7. 7

    불을 끄고 깨소금과 참기름을 넣어 섞은 뒤 양배추나 상추에 싸 먹는다.

    참기름 2큰술깨소금 2큰술▶ 2:00