유튜브 레시피 정리 · 영상 2,280편 · 유튜버 5곳
2026년 10월 20일 화요일
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김대석 셰프 콩나물냉국 레시피

김대석 셰프TV 영상 정리 · 2026년 7월 · 재료 14가지 · 9단계 · 3인분

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재료

3인분
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 컵은 200mL(종이컵 가득 한 컵), 숟가락은 밥숟가락보다 조금 큰 나무숟가락이에요.

만드는 법

  1. 1

    끓는 물 1.8L에 건다시마와 씻은 콩나물을 넣고 미림을 한 바퀴 두른다.

    콩나물 300g건다시마 10g미림 1바퀴▶ 0:48
  2. 2

    뚜껑을 닫고 강불에서 2분 30초간 삶는다.

  3. 3

    불을 끄고 다시마를 건진 뒤 콩나물을 얼음물에 담가 30초 식힌다.

    콩나물 300g얼음 적당량▶ 1:19
  4. 4

    콩나물을 건져 통에 담아 냉장실에 넣어 둔다. 삶은 물은 완전히 식힌다.

    콩나물 300g▶ 1:55
  5. 5

    대파, 청양고추, 홍고추를 쫑쫑 썬다.

    대파 15cm청양고추 1개홍고추 1개▶ 2:13
  6. 6

    식힌 콩나물 삶은 물에 다진 마늘을 살짝 담가 향을 낸 뒤 눌러 짜서 넣는다.

    콩나물 300g다진마늘(양념) 1큰술▶ 2:43
  7. 7

    맛소금, 국간장, 참치액, 식초를 넣어 간을 맞춘다.

    국간장(양념) 1큰술참치액 1큰술맛소금(양념) ½큰술식초(양념) 1큰술▶ 3:04
  8. 8

    차게 둔 콩나물에 국물을 붓고 썬 파와 고추를 넣어 섞는다.

    콩나물 300g▶ 3:40
  9. 9

    통깨를 뿌리고 얼음을 올려 완성한다.

    통깨(양념) ½큰술얼음 적당량▶ 3:52