양배추샌드위치 레시피 비교
영상 5개에서 재료와 분량을 나란히 놓았어요. 인분이 적힌 영상은 1인분으로 맞췄고, 인분이 없는 영상은 영상 분량 그대로예요. 영상마다 재료와 양이 꽤 달라요.
한눈에 보기
- 거의 모두 쓰는 재료 식빵 · 양배추
- 식빵 1인분 대체로 2장 (가운데 2장) · 인분이 적힌 영상 4개
- 양배추 1인분 대체로 50g ~ 80g (가운데 65g) · 인분이 적힌 영상 4개
- 만드는 단계 가운데 5단계 · 5~6단계, 영상 5개
재료 비교표
| 재료 | 램블부부2024.09 · 2인분→1인분 | 램블부부2024.08 · 2인분→1인분 | 램블부부2024.01 · 2인분→1인분 | 램블부부2022.04 · 2인분→1인분 | 램블부부2019.08 · 2인분→1인분 |
|---|---|---|---|---|---|
| 식빵 | 2장 | 2장 | 2장 | 2장 | – |
| 양배추 | 80g | – | 100g | 50g | 50g |
| 홀그레인머스타드 | ½큰술 (7.5mL) | ½큰술 | – | – | – |
| 슬라이스 고다 자연치즈 | – | 1장 | 1장 | – | – |
| 계란 | – | – | 1개 | 1½개 | – |
| 당근 | – | – | 15g | 15g | – |
| 케첩 | – | – | 1큰술 | 양 미정 | – |
| 식용유 | – | – | 적당량 | 적당량 | – |
| 소금 | – | – | – | 적당량 | 적당량 |
영상에 적힌 분량을 인분 수로 나눠 1인분으로 맞췄어요. 숟가락·컵은 유튜버가 쓴 기준이라 계량스푼과 다를 수 있어요(계량 환산).
표에 없는 재료 17가지 (한 영상에서만 쓰거나 표에 안 넣은 영상에서만 쓴 재료)
- 홀머슬햄 25g · 램블부부
- 슬라이스체다치즈 1장 · 램블부부
- 청상추 4장 · 램블부부
- 요거트 ½큰술 (7.5mL) · 램블부부
- 램블오이양배추샐러드 150g · 램블부부
- 계란후라이 1개 · 램블부부
- 대파 10g · 램블부부
- 양파 23g · 램블부부
- 부추 10g · 램블부부
- 슬라이스치즈 1장 · 램블부부
- 깜바뉴빵 2쪽 · 램블부부
- 블랙올리브 2개 · 램블부부
- 삶은계란 1½개 · 램블부부
- 파마산치즈가루 ½큰술 · 램블부부
- 마요네즈 1½큰술 · 램블부부
- 머스터드소스 ½큰술 · 램블부부
- 후추 적당량 · 램블부부
만드는 순서 비교
영상마다 단계를 나누는 정도가 달라서 단계 수는 대략적인 비교예요. 시간은 영상 속 설명에 적힌 그대로이고, 불리거나 재우는 시간·동시에 하는 일이 섞여 있어 더하지 않았어요.
영상별 만드는 순서 펼쳐 보기
램블부부2024.09
- 양배추에 요거트와 홀그레인머스타드를 넣고 골고루 섞는다.
- 식빵을 토스트한다.
- 토스트한 식빵 위에 체다치즈, 햄, 양념한 양배추, 청상추를 차례로 올린다.
- 다른 식빵으로 덮고 랩으로 감싼다.
- 반으로 잘라 완성한다.
램블부부2024.08
- 식빵을 토스트하고 홀그레인머스타드를 바른다.
- 슬라이스 치즈 1장을 올린다.
- 물기를 짠 양배추오이샐러드를 절반 올린다.
- 계란후라이 1개를 올린다.
- 토스트한 식빵으로 덮고 랩으로 싼다.
- 반으로 자른다.
램블부부2024.01
- 양배추, 당근, 대파를 잘게 썰어 계란과 섞어 반죽을 만든다.
- 달군 팬에 기름을 두르고 반죽을 올려 평평하게 펼친다.
- 반으로 잘라 조심스럽게 뒤집어 익힌 뒤 식빵 크기로 다시 자른다.
- 토스트한 빵에 케첩을 바르고 양배추부침을 올린다.
- 치즈와 양배추부침을 한 번 더 올리고 빵으로 덮어 완성한다.
램블부부2022.04
- 양배추, 당근, 양파는 얇게 채썰고 부추는 잘게 자른다.
- 볼에 계란과 소금을 넣고 풀어 양파, 당근, 부추를 넣고 섞는다.
- 식빵을 토스트기에 굽는다.
- 중불로 달군 팬에 기름을 두르고 계란물을 펴서 뒤집어 익힌 뒤 4등분한다.
- 구운 빵에 케첩을 바르고 계란부침, 슬라이스치즈, 계란부침, 양배추 순으로 올린다.
- 빵을 덮어 완성한다.
램블부부2019.08
- 양배추는 채 썰고 블랙올리브는 다지듯 썬다.
- 볼에 삶은 계란을 으깬다.
- 올리브, 치즈가루, 마요네즈, 머스터드, 소금, 후추를 넣고 섞는다.
- 양배추를 넣고 골고루 섞는다.
- 빵 위에 속재료를 올리고 남은 빵으로 덮는다.
영상별 레시피 (5개)
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