유튜브 레시피 정리 · 영상 2,280편 · 유튜버 5곳
2026년 10월 20일 화요일
글자
♡내 레시피북

만개의레시피 양배추참치덮밥 레시피

만개의레시피 10K Recipe 영상 정리 · 2026년 5월 · 재료 8가지 · 5단계 · 1인분

화면 꺼짐 방지 · 큰 글자 · 한 단계씩 넘기기 · 시간을 누르면 타이머
영상은 화면 아래 작은 창에서 재생 중이에요

재료

1인분
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 숟가락은 유튜버가 쓴 숟가락 기준이라 계량스푼과 다를 수 있어요. 영상에서 정확한 양을 말하지 않은 재료(양 미정)가 2가지 있어요.

만드는 법

  1. 1

    양배추를 얇게 채 썬다.

    양배추 100g▶ 0:02
  2. 2

    참치는 기름을 빼 준비한다.

    참치 1캔 (80g)▶ 0:10
  3. 3

    볼에 양배추, 참치, 시오콘부, 들기름을 넣고 버무린다.

    양배추 100g참치 1캔 (80g)시오콘부 1젓가락들기름 1큰술 (15mL)▶ 0:15
  4. 4

    그릇에 현미밥을 담고 양배추참치무침을 올린다.

    양배추 100g참치 1캔 (80g)현미밥 ½공기▶ 0:28
  5. 5

    참깨를 뿌려 완성하고 김이나 달걀 후라이를 곁들인다.

    참깨 1작은술달걀 후라이▶ 0:34