만개의레시피 오트밀 베리스무디 레시피

Name: 오트밀 베리스무디 (만개의레시피 10K Recipe)
Yield: 2인분
Ingredients: 오트밀 4큰술; 냉동블루베리 100g; 냉동딸기 100g; 아몬드밀크 1½종이컵; 알룰로스 2큰술; 애플민트 약간

만개의레시피 10K Recipe 영상 정리 · 2025년 5월 · 재료 6가지 · 3단계 · 2인분

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재료

2인분

분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 숟가락은 유튜버가 쓴 숟가락 기준이라 계량스푼과 다를 수 있어요.

1
아몬드밀크에 오트밀을 넣어 10분쯤 불려 부드럽게 갈리게 한다.
오트밀 4큰술아몬드밀크 1½종이컵▶ 0:09
2
믹서에 냉동블루베리, 냉동딸기, 불린 오트밀, 알룰로스를 넣고 간다.
오트밀 4큰술냉동블루베리 100g냉동딸기 100g알룰로스 2큰술▶ 0:14
3
컵에 담고 애플민트를 올려 완성한다.
애플민트 약간▶ 0:22