소소황 과일사라다 레시피

만드는 법

1. 1

   뜨거운 물에 메추리알을 담가 살짝 데친 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

   메추리알 20알▶ 0:00
2. 2

   오이는 꼭지를 자르고 반으로 갈라 4등분한 뒤 씨 부분을 제거하고 먹기 좋게 썬다.

   오이 1개▶ 0:16
3. 3

   사과는 씨를 빼고 먹기 좋은 크기로 썬다.

   사과 1개▶ 0:21
4. 4

   파프리카와 크래미도 먹기 좋게 썬다.

   파프리카 ½개▶ 0:35
5. 5

   볼에 손질한 재료를 모두 담는다.

   ▶ 0:45
6. 6

   건포도, 아몬드, 땅콩, 꿀, 그릭요거트, 마요네즈, 빵가루, 소금을 넣고 잘 버무린다.

   건포도 30g아몬드 30g땅콩 30g그릭요거트 150g마요네즈 6큰술빵가루 ½컵소금 ⅓작은술▶ 0:47
7. 7

   빵가루를 넣어 버무리면 물이 생기지 않는다. 그릇에 담아 완성한다.

   빵가루 ½컵▶ 1:04