김대석 셰프 삼치간장조림 레시피
김대석 셰프TV 영상 정리 · 2026년 10월 · 재료 17가지 · 9단계
영상은 화면 아래 작은 창에서 재생 중이에요
재료
만드는 법에 나오는 분량·시간은 영상 기준이에요.
분량은 유튜버가 설명란에 적은 값이에요. 컵은 200mL(종이컵 가득 한 컵), 숟가락은 밥숟가락보다 조금 큰 나무숟가락이에요.
만드는 법
- 1
냄비에 물, 진간장, 노두유, 맛소금, 조청쌀엿을 넣고 잘 섞은 뒤 얇게 썬 무를 넣는다.
- 2
뚜껑을 닫고 중불에서 15분 정도 졸인다.
- 3
삼치에 얕게 칼집을 내고 생강즙, 소금, 미림으로 15분간 밑간한다.
- 4
마늘, 생강, 청양고추, 대파를 썰어 준비하고 흰 대파는 채 썰어 고명으로 남긴다.
- 5
삼치에 감자전분을 고루 입힌다.
- 6
기름 두른 팬에 삼치를 80% 정도만 굽는다.
- 7
무 졸인 냄비 바닥에 대파, 마늘, 생강, 청양고추를 깔고 삼치를 올린 뒤 채소를 더 얹는다.
- 8
간장물을 끼얹고 뚜껑 덮어 약불에서 3분 졸인다.
- 9
무와 삼치를 담고 양념을 끼얹은 뒤 채 썬 대파를 올린다.