만개의레시피 치킨 레터스 랩 레시피

만드는 법

1. 1

   아보카도는 껍질을 벗겨 슬라이스한다.

   아보카도 1개▶ 0:04
2. 2

   방울토마토는 반으로 자른다.

   방울토마토 4개▶ 0:18
3. 3

   닭가슴살은 기름을 약간 두르고 노릇하게 굽는다.

   닭가슴살 1개▶ 0:22
4. 4

   구운 닭가슴살을 절반으로 자른다.

   닭가슴살 1개▶ 0:28
5. 5

   도마에 랩을 깔고 샐러드 채소를 올린다.

   ▶ 0:33
6. 6

   채소 위에 닭가슴살, 아보카도, 리코타치즈, 방울토마토, 오이피클을 올린다.

   리코타 치즈 6큰술닭가슴살 1개아보카도 1개오이피클 8개방울토마토 4개▶ 0:36
7. 7

   스위트칠리소스를 뿌리고 잎채소로 덮는다.

   ▶ 0:45
8. 8

   랩으로 단단히 말아 반으로 썰어 완성한다.

   ▶ 0:52