만개의레시피 애호박그릭샌드 레시피

만드는 법

1. 1

   애호박을 적당한 두께로 썬다.

   애호박 1개▶ 0:04
2. 2

   위생비닐에 애호박과 부침가루를 넣고 흔들어 골고루 묻힌다.

   애호박 1개부침가루 2큰술▶ 0:06
3. 3

   계란을 풀어 애호박을 담갔다가 종이호일에 올린다.

   애호박 1개계란 2개▶ 0:10
4. 4

   에어프라이어에서 10분 굽고 뒤집어 10분 더 굽는다.

   ▶ 0:23
5. 5

   양파는 잘게 다지고 크래미는 찢는다.

   양파 ¼개크래미 4개▶ 0:25
6. 6

   볼에 양파, 크래미, 그릭요거트, 레몬즙, 알룰로스, 소금, 후추를 넣고 섞는다.

   양파 ¼개크래미 4개그릭요거트 2큰술레몬즙 ½큰술알룰로스 ½큰술소금 1꼬집후추 약간▶ 0:33
7. 7

   구운 애호박에 상추를 깔고 속을 올려 다른 애호박으로 덮어 완성한다.

   애호박 1개상추 적당량▶ 0:44