램블부부 닭가슴살 양배추 된장무침 쌈 식단 레시피

만드는 법

1. 1

   닭가슴살을 슬라이스로 자른다.

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2. 2

   자른 닭가슴살을 체에 올리고 전자레인지로 데운 뜨거운 물을 부어 첨가물을 없앤다.

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3. 3

   된장, 매실액, 들기름을 넣고 된장이 풀리도록 섞어 소스를 만든다.

   된장(된장소스) 2큰술매실액(된장소스) 3큰술들기름(된장소스) 1큰술▶ 0:25
4. 4

   소스에 채썬 양배추를 넣고 숨이 죽도록 박박 버무린다.

   양배추 300g▶ 0:35
5. 5

   트레이에 깻잎, 버터헤드레터스, 파프리카, 닭가슴살, 양배추 된장무침을 담아 완성한다.

   양배추 300g파프리카 100g깻잎버터헤드레터스된장(된장소스) 2큰술▶ 0:50